Bewegt im Park – Power Body Workout
Kursdauer
12. Juni bis 04. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30
Kursbeschreibung
Ein gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus Warm up, Cardio-Elementen, Bodyweight-Übungen und Cool-down/stretch. Eine Tabata-Einheit rundet dieses Programm ab. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!
Weitere Infos unter: https://www.bewegt-im-park.at/kurse-finden/power-body-workout/
